Rezepte

ganzheitliche & gesunde Rezepte

Du bist, was du isst.

Was wir essen, beeinflusst alle Ebenen des Seins.
Hier findest du Rezepte, die ausgewogen, hochwertig und schmackhaft sind.

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Paprika-Süßkartoffel-Gulasch mit Kapern und Tahin

Haferporridge mit Feigen

Dolmades, Ziegenfrischkäse, Aubergine und Tomaten

Haferporridge mit Rohkakaomasse und Rose

Feigen, Grapefruit, Birne und Nachtkerze

Ayurvedisches Bohnencurry

Aubergine mit Wildkräutern, Grillkäse und Datteln

Aubergine mit Grillkäse, Karotte und Paprikamarmelade

Lamm mit Wildkräutern, Fenchel und Tomatensalsa

Zazikibowl mit Aubergine

Kohlrabibowl mit Zaziki

Brokkoli-Porree-Pfanne mit Lupinenhummus und Wildkräuterpesto

Porling–Schawarma im Einkorndöner mit Hummus & Zaziki

Wildkräutersalat mit schwarzen Bohnen, Spargel & roter Bete

Spätstücksbowl

Feldsalat mit Avocado, Kapern und Rosenblüten

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