1:1 Begleitung
lebensbegleitung und beratung
Beziehung auf Zeit. Raum für dich.
worum es geht
Die Lebensbegleitung macht sichtbar, was sich für dich nicht mehr stimmig anfühlt. Entdecke, was dich bindet, welche Muster wirken und welche Potenziale in dir angelegt sind. Veränderung entsteht durch Bewusstsein.
In der Begleitung werden schöne und schmerzhafte Erfahrungen, Gefühle und Wünsche angesehen und integriert.
Der beste Zeitpunkt ist jetzt.
15 Minuten, digital oder telefonisch. Schreib mir bei der Buchung in ein bis drei Sätzen, wie deine Lage gerade ist — dann fangen wir nicht bei null an.
wie ich arbeite
Ich schaue mir an, was da ist. Auch das, was unangenehm wird oder wovor andere abbrechen. Ich bewerte es nicht und ich beschönige es nicht.
Dazu gehört Trauma. Ich habe selbst welches erlebt und war in Therapie, und dort blieb vieles unangeschaut. Genau das schaue ich an. Radikale Annahme dessen, was ist — das ist die Fähigkeit, um die es geht, und die gebe ich weiter.
Diagnosen stelle ich keine. Ich behandle nichts und heile nichts. Was ich anbiete, ist Begleitung.
Wenn du für etwas noch nicht bereit bist, lässt du es. Du wirst nicht gedrängt, sondern gehalten. Dazu gehört auch Stille, damit du dich selbst spürst.
was du brauchst
Niemand kann dir sagen, was du brauchst. Du kannst es nur selbst fühlen – und gehen. Bei vielen bricht der Weg an einer dieser beiden Stellen: Manche wissen nicht, was eigentlich fehlt. Andere wissen es, aber trauen sich den Schritt nicht zu. Ich kenne beides von mir selbst und kann dich auf deinem Weg begleiten.
ablauf
- dauer
- 60 Minuten je Sitzung
- ort
- digital, mit oder ohne Kamera
- preis
- 180 €
- rhythmus
- einzeln oder fortlaufend, wie es passt
Ob eine Sitzung reicht oder mehrere sinnvoll sind, entscheidest du. Individuelle Anpassungen sind auf Anfrage möglich.
Wenn dich das anspricht und du wenig Geld hast: Sprich mich gern trotzdem an.
Du wirst von Jaqueline Albrecht begleitet. Erfahre mehr über meine Arbeit.
rückmeldungen
Jaqueline hat eine Gabe dafür, zuzuhören und zum Kern des Themas vorzudringen, wobei sie immer rücksichtsvoll und freilassend bleibt. Ihre große Bandbreite an Wissen macht es möglich, neue Blickwinkel zu erschließen und Zusammenhänge zu erkennen. Ich ging nach all unseren Begegnungen bereichert und glücklich nach Hause.
Ich schätze an Jaqueline, dass sie sich nicht scheut, auch die unangenehmen, aber wichtigen Fragen zu stellen, die einen dazu anregen, über sich selbst nachzudenken. Durch behutsames „Finger auf die Wunde legen“ und ihre ganz individuelle Perspektive schafft sie es, die eigenen Themen, die man vielleicht eher vermeidet, zu beleuchten. Der stets intensive und interessante Austausch mit ihr geht über viele Tellerränder hinaus und bietet eine Hilfestellung zur Verortung des eigenen Selbst in der Welt.
Jaqueline hat mir mit ihrem vielfältigen Wissen geholfen, Ernährung nochmal auf einer anderen Ebene zu verstehen. Sie hat mir tiefe Einblicke gegeben, wie Nährstoffe funktionieren, und mir geholfen, dass ich inzwischen weniger auf Supplements setze, sondern vor allem über die Ernährung die Nährstoffe zu mir nehme, die ich brauche. Ich kann ihre Beratung allen empfehlen, die mehr als nur standardisierte Diätempfehlungen suchen und Wert darauf legen, dass ihre individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen und gezielt berücksichtigt werden. Heute geht es mir viel besser.
