Was du isst, beeinflusst alle Ebenen deines Seins.
Hier findest du Rezepte, die ausgewogen, durchdacht und schmackhaft sind.
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Das PDF wird an deine Mailadresse gesendet.
*Angebot bis 31. Dezember 2026: 3 €.
Ab 2027 dann 6 €.
Du bekommst neben Zutaten und Zubereitung auch saisonale Varianten, Naturwissen zur Hauptzutat, ayurvedische und TCM-inspirierte Anpassungen sowie Hintergründe zu Bekömmlichkeit, Verarbeitung und Geschmack.
Hinweis
Die albkreis-Rezepte werden derzeit neu gestaltet und in das neue Design übertragen.
Wenn du ein Rezept kaufst, erhältst du bereits die neue Fassung wie in der Demo.
Mit deinem Kauf unterstützt du die Weiterentwicklung der Rezeptreihe.
Rezepte Ernährung ganzheitlich ayurvedisch entzündungshemmend gesund vegan vegetarisch Fleisch Fisch Spätstück Bowls